2010年01月21日

太もも ストレッチいろいろ調べました!

太もも ストレッチのことがなんとなく気になりませんか?

丸亀国際ハーフマラソン:初心者も続々挑戦--来月7日 /香川 - 毎日新聞

丸亀国際ハーフマラソン:初心者も続々挑戦--来月7日 /香川
毎日新聞
走り終わった後は、疲労回復とけが防止のためのクールダウンをする。1キロほど、ゆっくり歩く程度のスピードでジョギングをし、ストレッチで収縮して固まってしまっている筋肉を伸ばす。時間の目安は10~15分。 大会当日の朝食は、ご飯や餅など炭水化物を中心に ...


硬い身体です 前屈すると ひざの後ろが痛くなるのはなぜ?
ないことに気がつきました。逆に、足を伸ばさず正座の形から上半身を前に倒したら、問題なく身体はぴったり太ももにつきます。同じように足を伸ばして座った状態から足を左右に開こうとすると、ひざの裏が引き

★本日ポイント10倍★08dw01 12dw01 10P15Jan10アルインコ【のびのびストレッチ】ストレッチボード EXG8000 腰、太もも、ふくらはぎをストレッチ!04dw1204dw12
価格: 8,379円 レビュー評価:4.5 レビュー数:2
<のびのびストレッチ> 腰、太もも、ふくらはぎをストレッチできる。 ストレッチでゆがんだ姿勢に。 ストレッチしながら足裏を刺激(刺激が強い場合は付属のシートを敷いて使用して下さい)できる。 ■日常に見られる歪みの原因姿勢 椅子に座って足を組む バックなどを常に同じ手で持つ 椅子から立ち上がる時に先に出す足がいつも同じ 腰掛けのバックをかける腰がいつも同じ その他 ■有酸素運動(エアロビクスエクササイズ)と無酸素運動(アネロビクスエクササイズ) 運動には大きく分けて「有酸素運動」と「無酸素運動」があります。心臓機能のUPを図る為に必要な運動は、肺に酸素を取り込みながら持久的に行う「有酸素運動(エ
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*「おしりが桃!パンツ」ハイレグショーツストレッチコットン・桃ヒップ・太ももすっきりハイレグショーツ「おしりが桃!パンツ」ハイレグショーツ 【お買い物マラソン1215】
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足ぐりを締めつけないハイレグカットがリンパの流れを妨げず、太ももをスッキリさせます。ヒップを引き上げ、足との境目を高い位置へ移動させ、桃のようなシルエットに。またストレッチレースがウエストのくびれをつくってくれます。サイズM・L色ブラック、モカ、ピンク素 材ナイロン、綿、ポリウレタン 「おしりが桃!パンツ」 サニタリーショーツ 「おしりが桃!パンツ」 ヒップハングボーイレッグ 「おしりが桃!パンツ」 ボーイレッグ 「おしりが桃!パンツ」 ショーツ 「おしりが桃!パンツ」 ビスチェショーツ 「おしりが桃! ガードル」 他のショーツを見る? Lookmagicへはこちら Lookへはこちら スキー
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名 称M's one エムズワン 伸縮ネット包帯 【ひざ・太もも用】 内容量 1枚入 特 徴 ★湿布薬の固定に最適 通気が良く伸縮自由 ◆天然抗菌成分 キトサン配合 ◎抗菌防臭糸(パークリン)使用で衛生的。 ◎患部をスッポリつつむ、通気性抜群の伸縮ネット包帯。 ◎傷の当てガーゼやシップ薬などが簡単に固定できます。 品質表示 素材:綿56%、アクリル24%、ポリエステル16%、ポリウレタン4% 抗菌剤:キトサン 区 分 ネット包帯/日本製 ご注意 【使用上及び保管上のご注意】 ●指定の部位以外には使用しないでください。圧迫等で血行不良をおこす恐れがあります。 ●皮膚の弱い方の場合、かゆみやかぶれ
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『FC抗菌伸縮包帯 LL ひざ・太もも用 7.5cm*3.8m』 5000円(税別)以上で送料無料
価格: 200円 レビュー評価:0.0 レビュー数:0
※商品の発送には3日から10日かかります。※お取り寄せ商品です。ご注文頂いてからの発注の為、商品によりましてはメーカー欠品、終売などもございます。その際には、ご注文のキャンセルをお願いさせて頂く場合がございます。また、状況の確認までお時間がかかってしまう場合もございます。※20個以上のご注文は納期の確認をお願い致します。お取り寄せ商品の為、ご注文後のキャンセルはお受け出来ません。 約2倍以上の伸縮性で、包帯止めがなくても、はさみこむだけでホツれずにぴったり止まり、関節部分にも巻きやすい包帯。 商品説明文「FC抗菌伸縮包帯 LL ひざ・太もも用 7.5cm*3.8m」は、約2倍以上の伸縮性で、包
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posted by az at 10:23| Comment(0) | 日記 | 更新情報をチェックする
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