2009年12月09日

ストレッチ イラストいろいろ調べました!

ストレッチ イラストについて調べてみました。

(4)水中ストレッチ 痛み軽く - スポーツ報知

(4)水中ストレッチ 痛み軽く
スポーツ報知
森井さんが勧めるのは、股関節の前側や内側の筋肉のストレッチと歩行。 まず水中で軽く歩いて脚の筋肉をほぐす。次に直立姿勢で片ひざを上げ、外側に開く。そのままの高さで内側に戻す。水の抵抗で太ももの内側の筋肉を伸ばすストレッチだ=イラスト1=。 ...


指の柔軟性を上げるには。。。
ギターのコードを押さえようとすると指と指の間が全然開かなかったり、指が思うように曲がらなかったりして上手く押さえることができません。。。たぶんこれは指の柔軟性が不足しているのが原因だと思うんですが、どうすれば

おすすめの文庫!
イラスト満載で とっても 読みやすい。 しかも 文庫だから どこにでも 携帯できます。 ぼくも 早速 文庫を教本として活用してます。 ふむ ふむ なるほどね。 そんな 感じで 首を回したり 肩を 回したり 腰を伸ばしたり ・・・・・・ ストレッチって ...

おかず
イラストの直しなどさくさく進めてから、ジムへ。たいへん調子良く、10キロ走った。滝のように汗を流した。そのあと筋トレしてストレッチ。お風呂で温まる。1日だからビッグイシューを買おうと思って駅前まで行ったのに、おじさんがいなかった。 ...

クールアート イラスト(木製額付き)ハマー H3(ストレッチリムジン)
価格: 3,570円 レビュー評価:0.0 レビュー数:0
画像をクリックすると拡大表示します。  取り寄せ商品の為、納期にお時間を頂きます。(1週間程)ご理解の上、ご注文頂きます様、宜しくお願い致します。           世界中の車・バイクをモチーフにして英国KOOLART社のイラストレーターがイラストにしました。   サイズはA3サイズ(297mm×420mm)です。   パッケージは日本向けのしっかりしたものにしました。   表紙の枠+イラスト+ボール紙の3枚構成です。 今までは、品質や色に大きなばつきがありましたが、解消することが出来ました。   紙質も日本の気候に合うようになりました。   ※画像と実際の商品
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イングカワモト:Digital Collection Choice! シリーズイラスト・ストレッチング編
価格: 11,690円 レビュー評価:0.0 レビュー数:0
商品番号:IG4000Mメーカー型番:ING-072美容・健康・女性向け関連のWebや印刷物に適した素材集通常、ご注文をいただいてから1週間前後で「発送」予定です。都度メーカーに発注しますので、品切れの際やメーカー在庫切れの場合はメールにてお知らせいたします。
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ナルエームーンタンのイラストシリーズ【Moon Tan】ナルエー ムーンタンストレッチフリースハッピーダイアリープリントレディース長袖パジャマピンク
価格: 8,295円 レビュー評価:0.0 レビュー数:0
【Moon Tan】ナルエー ムーンタンストレッチフリース素材長袖婦人パジャマサイズ:フリーサイズバスト:79~94cm身 長:154~162cm品 質:ポリエステル95%ポリウレタン5%    (ストレッチフリース素材)         中国製 ラッピングをご希望の場合は商品購入後にこちらからラッピングへおすすみください。
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(4)水中ストレッチ 痛み軽く - スポーツ報知

(4)水中ストレッチ 痛み軽く
スポーツ報知
森井さんが勧めるのは、股関節の前側や内側の筋肉のストレッチと歩行。 まず水中で軽く歩いて脚の筋肉をほぐす。次に直立姿勢で片ひざを上げ、外側に開く。そのままの高さで内側に戻す。水の抵抗で太ももの内側の筋肉を伸ばすストレッチだ=イラスト1=。 ...


posted by az at 08:57| Comment(0) | 日記 | 更新情報をチェックする
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