2009年10月07日

野球 ストレッチとは

野球 ストレッチのことがなんとなく気になりませんか?

馬場2打差、雨でも集中力維持/日本女子プロ - サンケイスポーツ

馬場2打差、雨でも集中力維持/日本女子プロ
サンケイスポーツ
前半を折り返した後、11番のグリーン上で中断に入ると「体を冷やさないよう、ストレッチなどをしていた」と馬場。約1時間半の待機にも集中力を切らさずに11番をパーとすると、残り7ホールで3バーディー(1ボギー)を奪い「中断後、こんなにバーディーがくるとは ...

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野球の肩、バッティングについて
たいので!)を教えて下さい。4.体の箇所でここは柔軟にしておくべきだというのがあれば、その箇所とストレッチ方法も教えて下さい。ちなみに肩やバッティングは、筋トレよりも足腰、フォーム、タイミング、回転等の方が大事だという事は承知

野球選手のための肘のテーピング
だけど、なかなかうまくできていないしっかりやっているつもりなんだけどというのは感じたことがあると思います。これをテーピングをすることで、意識してストレッチをすることもできると思います。 では、貼り方を紹介しますね まず、野球の場合は ...

静岡県駿東郡清水町 温水プール「わくわく」
時間入れ変え制である事そんな感じかな? ツアーとしたらテーマは「水」で、三島周辺の水関連の施設や街歩きをしたあとプールデートなんかいいんじゃないでしょうか?軽く流してストレッチをします。サウナもあります。 その後は軽く飲んで濃密な睡眠を。 ...

ラクしてぐんぐんマッチョになる唯一の筋トレ法

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posted by az at 14:12| Comment(0) | 日記 | 更新情報をチェックする
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