2009年10月03日

ストレッチ 動画の情報

ストレッチ 動画のことがなんとなく気になりませんか?

NPO法人日本タイマッサージ連盟チーフセラピストあいの模範施術動画『7.足~腰部のストレッチ』が放映開始 - プレスリリースジェーピー (プレスリリース)

NPO法人日本タイマッサージ連盟チーフセラピストあいの模範施術動画『7.足~腰部のストレッチ』が放映開始
プレスリリースジェーピー (プレスリリース)
足から腰にかけての基本マッサージ&ストレッチです。タイマッサージの基本的手技を、余すところなくご覧いただけます。少しの角度の違い、方向の違いで全く効果が変わってくるのでしっかりと映像から見てとれます。 この『スゴ技ネット』は、これまでは『他人の技は見て ...
NPO法人日本タイマッサージ連盟がこの秋より主催する【タイマッサージブログランキング】に著名人ブログがゲスト参加決定!プレスリリースジェーピー (プレスリリース)

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背中を鍛えたいのですが…
やっぱ男は背中っしょ!ということで、背中を鍛え始めたのですが、どんな種目を試してみてもイマイチ効いてる気がしません。シーデッドロウ、ラットプルダウン、ワンハンドローイング、ベントオーバーローイングなどをフィットネスクラブのトレーナーに教えてもらってやってみ

四つ這い ワンワン!!スタイルストレッチ
が・・・・・まだまだこれからもいくつか紹介していきますので、ご自分のメニューを組み立てて楽しんでやってくださいね。 昨日おつたえしまた 「 お尻フリフリ」 が終了しましたら、行いましょう。 下の動画をご覧下さい。 ...

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ストレッチ動画

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posted by az at 20:11| Comment(0) | 日記 | 更新情報をチェックする
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