2009年09月11日

バランスボール ストレッチについての記事紹介

バランスボール ストレッチのことがなんとなく気になりませんか?

タイツ先生バランスボール美練ダイエット(筋トレ、ストレッチ、バランス力編)の販売を開始しました - 新商品FINDER

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この度、バランスボールを使って筋トレ、ストレッチ、バランス力を高め、美しいボディラインを作るダイエットメニューを開発いたしました。DVDの映像と音楽に合わせながら、約22分間エクササイズをおこないます。 当研究所で開発したアスリート向けバランスボール ...


続かない。。。泣
何度もすみません 本気モードで頑張ったンですが、おなかが空いて死にそうになって、一口チョコ食べたら 一気にドカ食いへと発展し、また振り出しに戻りました。。この方法だめだ!毎日力が入りすぎて逆にストレスに・・・ お菓子食べるなら低カロリー!

脚痩せ用語集4:脚痩せダイエットの方法
下半身ダイエットでセルライト除去法を紹介します 下半身ダイエットの大阪情報を紹介します 下半身ダイエットの器具を紹介します 下半身ダイエットのストレッチを紹介します バランスボールを使った下半身ダイエットを紹介します ...

痩せたい三十路のダイエット日記:44.9kg 18.5% - livedoor Blog(ブログ)
バランスボールで骨盤ストレッチ 10分スロトレ(下半身中心)15分 ファン・シネダンベルエアロ 20分 ---------------------------------------------------- 踏みとどまろう! 8月の目標:44キロ前半キープ、43キロ台をまた見る! ...

ストレッチ(腰痛)

骨盤底筋体操もスムーズ♪◎【レクリエーション・ストレッチ体操にはかかせない】バランスボールミニ 羽立工業(株) 【お買い物駅伝0908セール】
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posted by az at 07:47| Comment(0) | 日記 | 更新情報をチェックする
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