目 ストレッチの真相

目 ストレッチのことがなんとなく気になりませんか？

イチロー背面キャッチしても６戦連続欠場 - 日刊スポーツ

イチロー背面キャッチしても６戦連続欠場 日刊スポーツ マリナーズ・イチロー外野手（３５）が左ふくらはぎの張りから６戦連続の欠場となった。２９日（日本時間３０日）も全体練習前に約３０分のストレッチ、ランニングを行った。前日よりも速い走りに加え足の状態の回復度を測るように約１０メートルの距離を太ももを上げて ... and more »

眠気覚まし方法
眠気をどうやって解消していますか?ちなみに私は、以下を実践しています。・通勤電車で寝すぎない・朝コーヒーを飲む・お昼は10分くらい寝る、そしてまたコーヒー+ブラックチョコで目を覚ます・どーしてもやばくなったらストレッチとかしてみる

hairhira's blog 09北茨城サーフトリップ1日目午後
当日、午後上がってから書いた記事。 hairhira's blog 09北茨城サーフトリップ1日目午後 さらに波は巻き巻きになってしまいましたが頑張って切れ目を探して乗ります。 090904h02.jpg 結構満ちて来ました。 090904h03.jpg ストレッチをしてから入ります。 ...

無理はしない減量BLOG 百三十二日目
運動 筋トレ兼ストレッチ バイト 8時間 ＃前日比－0.2kg/±0% 身長伸ばしたいなあーーーー 無理か。 いつもありがとうございます！ ダイエットブログランキング参加中です！ クリックしても特に良いことはありませんが私の体重がちょっとだけ減ります！ ...

究極のアコギ練習帳3-14　ボサノヴァ風ソロ・フレーズ

楽天2008年上半期ランキングインナー部門入賞！47,319枚完売！ローライズを穿いてしゃがんでも背中が見えない！見た目は普通のタンクトップ同然♪重ね着にも重宝する伸縮性＆肌触りバツグンのインナーカッ
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※09.8.24時点 シリーズ総計  カラダのラインに合わせてぴったりフィット♪小柄な私はMサイズでぴったりでした。すごく伸縮性が良いから、パタパタ動きまわっても大丈夫そうです。色違いで何枚か持っててもいいかも。 しゃがんだ時にいつも背中が気になってた私はもうトリコになっちゃいました。シンプルなタンクトップ型だから季節問わず長く使えそうですね。 ウエストまわりが気になる私でも、たるまずしっかりキープしてくれました。カラー展開がたくさんあるから、どれにしようか迷っちゃう‥。サイズはLサイズでぴったり！ ▼このボディブリファーの特徴は？オシャレなイ
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