2010年03月03日

背中 ストレッチとは

背中 ストレッチについて調べてみました。
Q小売業会社員の20代女性です。自分の心身の不調の原因について教えていただきたくお伺いします。1年ほど前に脚立から転落してから、左側の足に違和感を感じるようになりました。昨年の夏ごろから左足がびっこをひく状態となり、歩行困難・しびれや膝に疲労感、腰痛を覚えました。事故の後遺症と仕事が忙しかったためと思い、1ヶ月ほど休養をとりつつ、整形外科に通いましたが、複数の病院でも異常が見つかりませんでした。(中殿筋ねんざと股関節が若干脱臼気味かも…といわれました)休養やストレッチでは改善しないので、今はカイロプラクティックで仙骨を調整してもらっています。しかし、一度軽減しても、連日の残業や長い連勤を行うと症状が再発します。さらに最近は背中の痛みや息苦しさ、感覚の異常が伴ってとてもつらいです。(足の長さが違う気がする、寒くないのにふるえる、金縛りで目が覚める、脱力感?など)このような症状は一体何が原因なのでしょうか?思いあたる病名、整形外科以外の治療ならば何が適しているのかなどご存知の方、教えていただきたいです。また、立ち歩き、荷物を持ったりと体を動かす仕事は足の症状には悪いのか、医師の所見がばらばらでわかりません。そちらについてもご意見いただけたら幸いです。
A筋の部分的縮みによる痛みやしびれ、それにともなう自律神経の症状ではないでしょうか?現在筋筋膜性疼痛症候群(MPS)という名前も出てきています。筋の痙攣が原因といいますが、慢性化では脳の誤作動により痛むはずのない刺激、風が吹いた・気温の少しの変化などでも症状が出るようになります。また不安や怒り、悲しみなどの感情にもより左右されやすくなります。仕事のストレスもそうですね。詳細はMPS患者ネットワークを参照されてみてください。診断と治療の出来る医院の紹介もされています。できればそこでMPSかどうか診断を受け、そうであればそのための治療を受けるといいですね(MPSに詳しい医師が少ないため)。
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posted by az at 09:04| Comment(0) | 日記 | 更新情報をチェックする

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