2010年01月24日

ストレッチ ヨガの相談

こんにちは、今日はストレッチ ヨガについてです。

天神に少人数制のヨガスタジオ-セラピスト養成スクールも開講 - 天神経済新聞

天神に少人数制のヨガスタジオ-セラピスト養成スクールも開講
天神経済新聞
併せて、リラクゼーションサロンを経営する強みを生かしてセラピストのプロ養成スクールも開講。現場スタッフがサロンのメニューを取り入れて指導するという。「気軽に体験してほしい」と定期的にストレッチなどのオープン講座も開く予定。年間売り上げは約2400万円を ...


筋トレ後のストレッチの疲労回復効果
した後ストレッチをしなかった事がありますそれなのに、ストレッチをしていたころと比べて特別、筋肉痛がひどいなどという事もありません逆にストレッチをしたから筋肉痛がなかったかといえばそうでもありません。ただ、ストレッチをし

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posted by az at 12:20| Comment(0) | 日記 | 更新情報をチェックする

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