2009年09月27日

水泳 ストレッチの情報

こんにちは、今日は水泳 ストレッチについてです。

柔軟性や表現力習得にぜひ/キッズダンサー躍動 - 四国新聞

柔軟性や表現力習得にぜひ/キッズダンサー躍動
四国新聞
たっぷり30分のストレッチで体を温めてレッスン開始。ディスコティックな曲に合わせ、大人顔負けのステップを踏む。「素敵なポーズを3つ考えて」といった課題も出され、集中力が切れることはない。 1983年設立の同スタジオ。小学生以下の生徒は当初数人だったが、 ...


太りたい!
高1女子で身長159.6cm、体重38.2kgです。明らかに痩せすぎですよね…小さい頃からこんな感じで家族とか親戚もほとんどみんな普通~痩せ型って感じです。食事は人並みに食べています。お肉とかも好きなんですが、髪のことでちょっと病気?み

真夜中のスイミング I am ready to die! -2 /ウェブリブログ
メニューランニング 20分ウォーキング 10分ストレッチ腹筋 40回水泳 500m 水中ウォーク 300m コナミ江坂は25時まで営業なんですよね。 すごい! 24時になると、プールの照明が半分消えて、 何とも言えない、深海のような雰囲気になるんですよ。 ...

本日は水泳のみ
夜は三鷹市プールに行ってきた。ここは、なかなかよさそげ。 なにより安いのがいい。 で、本日は合わせて、5.5kmも泳いだ。合わせて、4時間もプールに入ると、肌が荒れます。 その後、ストレッチもキッチリやりましたとさ。

自宅でできる!スイマーズ フィジカルトレーニング

【arena(アリーナ)】ストレッチ TシャツARS-9002(カラー:BLK サイズ:M)【28dw09】
価格: 5,780円 レビュー評価:0.0 レビュー数:0
※背中の画像はカラーが異なる場合がございます。商品名のカラーをご確認ください。 arena アパレルサイズ表 メンズ  サイズ 身長 チェスト ウエスト XXS 153-157 78-92 64-68 XS 158-162 82-86 68-72 S 163-167 86-90 72-76 M 168-172 90-94 76-80 L 173-177 94-98 80-84 XL 178-182 98-102 84-88 XXL 183-187 102-106 88-92 レディス  サイズ 身長 チェスト ウエスト S 153-157 78-82 59-63 M 158-162 81-85
Supported by 楽天ウェブサービス



流行最前線
デジカフェ
携帯ビジネス

posted by az at 15:45| Comment(0) | 日記 | 更新情報をチェックする

腱鞘炎 ストレッチを調べました

腱鞘炎 ストレッチについて調べてみました。

哺乳期女性容易患狭窄性腱鞘炎(图) - 网易

哺乳期女性容易患狭窄性腱鞘炎(图)
网易
潘医师答疑:从描述的症状看,应该是狭窄性腱鞘炎,它多发于哺乳期的女性及老年女性,有时3—4个月的小孩也会发生。狭窄性腱鞘炎的发病原因主要以劳累和外伤为主,患者 ...


エレキギター骨格が変かも?!
小指・薬指強化ストレッチしていて気付きました。最小の動き最短距離でスムーズに押さえられない??関節の動きがカクカクっ2段アクションになります。骨格がみんなと違うみたい。もともと親指は手を広げるとカクンと動きグリップし辛いのは知ってました

パピなんちゃらじゃねーよ 腱鞘炎とは
ってなってたところ、そこの医者のボスに来てもらったら、腱鞘炎だと診断され、ストレッチを教えてもらい少しずつよくなっていきました。 ちなみに、2年半経った今でも完治はしていませんし、その左手をかばって今は右手も軽い腱鞘炎になってます。 ...

今日も海は凪。最初に500M歩きストレッチの後ペースを抑え気味にして長...
昨日は玄関の床張り替え。2日間の労働で腱鞘炎になったようです。 家では仕事ができないので気分転換にスターバックスへ行く。 プランブックの構成絵コンテ。あるべき姿について考える。 10月11月の行動計画と見積もりも作成。 ...

ストレッチ スーパージョッキー

腱鞘炎、MP関節を痛められた方に!一人で簡単に着脱可能、伸縮がありフィット!MPKサポーター(左右兼用)
価格: 1,207円 レビュー評価:4.43 レビュー数:7
※お届けまでに10日間前後かかります※お買上げ合計5,250円以上で送料無料!(北海道・沖縄・離島を除く)商 品 名:MPKサポーター商品特徴:MPサポーターに補助ベルトを1本追加したタイプ。使い過ぎて腱を痛められた方、ドケルバン病の方、変形性関節症、MP関節を痛められた方に効果的。手部の腱鞘炎や変形性関節症・MP障害の痛みに対し、テーピングと同様に無理のない指の運動制限します。一人で簡単に着脱可能、適度な伸縮があり、フィットします。色は目立ちにくいグレーです。サ イ ズ:フリー販 売 元:ダイヤ工業株式会社手首サポーター広告文責DATE0863-32-4166区分日本製・介護用品、医療用品⇒
Supported by 楽天ウェブサービス



体操 ダイエットcom
コスメ ランキングcom
サラ金 過払い金

posted by az at 10:49| Comment(0) | 日記 | 更新情報をチェックする

骨盤 ストレッチについての関連情報

骨盤 ストレッチについて調べてみました。

俊輔、レアル戦へ筋トレ、ストレッチ「4種の神器」で準備万端 - スポーツ報知

俊輔、レアル戦へ筋トレ、ストレッチ「4種の神器」で準備万端
スポーツ報知
日本代表が使用している背筋と胸筋を伸ばす背骨調整用のストレッチポール、筋トレ用のゴムチューブ、ストレッチボード、最後に股(こ)関節部分の筋肉と骨盤を広げる器具の計4点をオランダ遠征直後に購入した。「せっかくの代表遠征で練習と試合だけではもったいない。 ...

and more »

肩こり?!
最近発見したのですが、右肩(首の付け根)あたりに5センチ程度の大きさで細長く硬い筋の様なものが出来ている事に気がつきました。脂肪の塊かな?と思ったのですが、押してみるとすごく硬くて

おすすめ日記: 【送料無料】ギムニクパールシッティング55cm D-5441 ...
ストレッチ骨盤の側運動など、使い方は自由。 耐荷重300kg。 何か刺さっても破裂しない、丈夫な仕様です。 材質PVCご注意本品は、空気を抜いた状態で出荷されます。 一般の空気入れが使用できません。 「X124100H ギムニク用空気Wポンプ D-5448」をお ...

気になるもの: 【ギムニクシッティングボールPLUS55cm(レッド)D-5419 ...
商品説明「ギムニクシッティングボールPLUS55cm(レッド) D-5419」は、楽しく遊び感覚で全身の筋肉が鍛えられ、体の歪みを直すエクササイズボール(フィットネスボール)です。 ストレッチ骨盤の側運動など、使い方は自由。 耐荷重300kg。 ...

0007 うつ伏せ骨盤開脚回転回復ストレッチ

 【骨盤美脚ストレッチパンツ】
価格: 2,940円 レビュー評価:5.0 レビュー数:1
サイズ ウエスト:64~77cm ヒップ:87~100cm 股下:約74cm カラー ブラック・モカ 重量 約280g 素材・材質 表地:綿95%、ポリウレタン5% 裏地:ナイロン90%、ポリウレタン10% ※生地にゲルマニウム、チタン、銀を配合 製造国 中国 JANコード ブラック:4580260560859 モカ:4580260560811
Supported by 楽天ウェブサービス



ダイエット 方法.COM
ダイエット ウォーキングcom
結婚 相談

posted by az at 05:34| Comment(0) | 日記 | 更新情報をチェックする

広告


この広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。

以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。

・記事の投稿、編集をおこなう
・マイブログの【設定】 > 【広告設定】 より、「60日間更新が無い場合」 の 「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。


×

この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。